»lokāh samastāh sukhino bhavantu« - May all beings everywhere be happy and free, and may the thoughts, words and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.
Das Lokah-Mantra ist eins der beliebtesten Mantras in Yogaschulen. Es wird in vielen Schulen zu Beginn oder Ende einer Yogastunde gesungen. Auch hilft es, als Einstieg in eine Meditation, die Gedanken zu fokussieren. Künstler*innen in aller Welt haben immer wieder neue Melodien komponiert, so dass es heute viele Interpretationen des Mantras gibt. Man könnte das Mantra wortwörtlich übersetzen und über den Sinn der Wortes nachdenken, doch darum geht es beim Chanten von Mantras nicht. Es geht um den Klang und seine Wirkung.
»lokāh samastāh sukhino bhavantu«
Das Lokah-Mantra ist ein Friedensmantra und soll die Herzen der Menschen öffnen. Durch die Schwingungen und die Energien, die während des Chantens entstehen, sollen sich heilvolle und kraftspendende Energien in unserem Körper ausbreiten und über uns hinaus wirken – für mehr Frieden und Wohlwollen in dieser Welt. In Gemeinschaft rezitiert, lässt es uns die tiefe Verbundenheit mit unseren Mitmenschen spüren. Und ist somit ein Weg, Liebe und Mitgefühl zu kultivieren.
Du möchtest dir das Mantra einmal anhören? Ich empfehle dir »lokāh samastāh sukhino bhavantu« von David Lurey .
»lokāh samastāh sukhino bhavantu« - May all beings everywhere be happy and free, and may the thoughts, words and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.
Das Lokah-Mantra ist eins der beliebtesten Mantras in Yogaschulen. Es wird in vielen Schulen zu Beginn oder Ende einer Yogastunde gesungen. Auch hilft es, als Einstieg in eine Meditation, die Gedanken zu fokussieren. Künstler*innen in aller Welt haben immer wieder neue Melodien komponiert, so dass es heute viele Interpretationen des Mantras gibt. Man könnte das Mantra wortwörtlich übersetzen und über den Sinn der Wortes nachdenken, doch darum geht es beim Chanten von Mantras nicht. Es geht um den Klang und seine Wirkung.
»lokāh samastāh sukhino bhavantu«
Das Lokah-Mantra ist ein Friedensmantra und soll die Herzen der Menschen öffnen. Durch die Schwingungen und die Energien, die während des Chantens entstehen, sollen sich heilvolle und kraftspendende Energien in unserem Körper ausbreiten und über uns hinaus wirken – für mehr Frieden und Wohlwollen in dieser Welt. In Gemeinschaft rezitiert, lässt es uns die tiefe Verbundenheit mit unseren Mitmenschen spüren. Und ist somit ein Weg, Liebe und Mitgefühl zu kultivieren.
Du möchtest dir das Mantra einmal anhören? Ich empfehle dir »lokāh samastāh sukhino bhavantu« von David Lurey .
©2019, Alexandra Gomez. Alle Rechte vorbehalten.
